Curieuse, j’ai pratiqué différents sports depuis que je suis petite. J’ai toujours
aimé le dépassement de soi, l’esprit d’équipe et les évolutions personnelles que le sport permet d’obtenir .

Aujourd’hui, j’enseigne surtout les sports que j’aime et pratique : le run, la
boxe, le renforcement musculaire, le cross training …

Je me suis spécialisée dans le coaching privé et dans les cours collectifs de bien-être. J’exerce auprès des particuliers (à domicile, en salle, en ligne) et j’interviens en entreprises (cohésion, qualité de vie au travail, prévention) .

Je me forme régulièrement pour continuer d’apprendre et d’évoluer, pour vous, et pour moi .

Je détiens le diplôme d’état en fitness et musculation pour enseigner . Je
possède également des certifications en pilates et yoga .

A travers mon expérience et mes compétences, je souhaite vous accompagner dans vos objectifs de façon durable, efficace et en sécurité . 

Et toujours dans la BONNE HUMEUR .
Que vous soyez débutant ou très sportif, le coaching sera adapté à votre
situation. A l’écoute, je réadapte les séances suivant votre santé et condition
physique. Dynamique et souriante, je trouverai les mots pour vous motiver.

Alors, prêt à commencer ?!

Téléchargez les tarifs dans l’onglet prévu à cet effet ou contactez- moi au 06.68.90.93.56