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La pratique que je propose est plutôt dynamique et surprenante !

Travail respiratoire, enchaînement de postures visant à travailler l’équilibre, la force, la souplesse, les muscles profonds, la sangle abdo-lombaire, le mental et le bien-être. 

L’essayer c’est l’adopter. Peu importe votre niveau, votre souplesse ou votre régularité.

A partir de 60€ la séance, solo, duo, groupe. Uniquement le samedi ou dimanche.

Me contacter : 06.68.90.93.56

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